Главная » Планирование беременности

Доктор комаровский планирование беременности

К огромному-преогромному сожалению, планирование беременности до настоящего времени не является всеобщим правилом. Но если ваша семья в своей эволюции достигла того, что, во-первых, может позволить себе беременность в определенный момент, а во-вторых, может сделать эту беременность реальным фактом, то следует знать: чем выше к моменту зачатия уровень здоровья будущих папы и мамы, тем здоровее будет ребенок.

Поэтому желательно до того:

  • проверить состояние своего здоровья и, если надобно, подлечиться;
  • посетить стоматолога[1] ;
  • по возможности отказаться от приема любых лекарственных препаратов; единственное исключение — попить фолиевую кислоту (хорошо бы в течение месяца до зачатия). Фолиевая кислота (витамин В9) оказывает профилактическое действие в отношении многих пороков развития будущего ребенка — особенно это касается неполадок в развитии нервной системы[2] ;
  • хорошенько отдохнуть (оптимально — провести отпуск не на диване, а на природе);
  • завязать с разными вредностями (курением, употреблением горячительных напитков, бдениями у телевизора);
  • максимально ограничить контакты с бытовой и садовой химией;
  • несколько ограничить сексуальную активность.

Многих волнует время года, месяц, день и даже конкретный час. Насчет дня и часа ничего сказать не могу (это лучше выяснить у астрологов), а в отношении времени года замечу следующее. Максимальный уровень здоровья конкретного человека приходится на осень (сентябрь-октябрь): достаточное количество свежих овощей и фруктов, летний отдых (солнце, воздух, вода, физические нагрузки). С другой стороны — очень хорошо, когда ребенок рождается осенью: легче организовать закаливание, впереди зима (сложнее будет перегреть). Опять-таки очень хорошо, когда первое полугодие жизни ребенка приходится на зимние месяцы — еще действует доставшийся от мамы иммунитет ко многим вирусам, следовательно, заметно меньше вероятность заболеть.

Логика, скорее всего, состоит в том, что при отсутствии у будущих родителей серьезных проблем со здоровьем планировать зачатие следует на январь-февраль, дабы осенью родить. Ну а если здоровье не в порядке — делать ребенка осенью.

Особый вопрос — возраст будущей мамы. Понятно, что в 18 лет вы будете поздоровее, чем в 35. Но главное все-таки в том, чтобы вы рожали ребенка для себя, а не в качестве подарка бабушкам и дедушкам. Поэтому лучше быть мамой в 30 лет, чем кукушкой в 18.

И еще. Даже заводя щенка, люди, как правило, думают о том, где он будет спать, что он будет есть и кто с ним будет гулять. Рожденному вами ребенку именно вы и только вы обязаны обеспечить существование, достойное человека.

[1] До рождения ребенок формирует свой скелет из кальция и фосфора матери. Поэтому в связи с нехваткой кальция и фосфора у нее могут начать портиться зубы. Если они уже не очень хороши, то желательно привести свой рот в порядок заранее, дабы потом, будучи беременной, не бегать еще и к стоматологам.

[2] Если у вас и ваших кровных родственников нет и не было проблем с нервной системой, подойдет стандартная профилактическая доза — 0,4—0,5 мг в сутки. Если в роду кто-то страдал или страдает неврологическими расстройствами, если вы больны диабетом или у вас имеется избыточный вес — не помешает около 1 мг. В стандартной таблетке фолиевой кислоты, как правило, 1 мг.

опубликовано 01/03/2010 13:51

Что нужно знать о планировании беременности

Уникальные браслеты в стиле Pandora

Сегодня мы поговорим на тему планирования беременност и глазами детского врача. Ч то нужно учитывать, планируя ребенка? как готовиться к беременности? какие анализы нужно сдавать? как осознать, что вы готовы к беременности? почему не получается забеременеть? как сохранить крепость семьи? Присоединяйтесь, вы узнаете много полезного!

то значит -готовиться к беременности, как правильно это делать? Почему многим парам не удается забеременеть? Какие анализы необходимо сдать?

По словам врачей, в планировании беременности есть некоторые аспекты:

1. Медицинский аспект -необходимо иметь определенное здоровье, чтобы пройти этап беременности с максимально хорошим результатом.
2. Проблема этики, любви и крепости семьи -на сколько будущие родители готовы к тому, чтобы вырастить ребенка, обеспечить его всем необходимым и при этом сохранить семью.

Самое сложное -это именно организация будущего семьи таким образом, чтобы рождение малыша не привело к крушению семьи, чтобы все после появления ребенка остались счастливыми и могли обеспечить ребенка всем необходимым.

Прежде всего, доктор советует понять, что выращивание детей -это искусство, которому нужно учиться.

Главное, по мнению доктора, чтобы вы, планируя беременность, не только посетили врачей и поинтересовались состоянием своего здоровья, ответили на вопросы ЧТО ЕСТЬ и ПИТЬ во время беременности и КАК СЕБЯ ВЕСТИ, а чтобы обязательно подумали о том, как ОРГАНИЗОВАТЬ ЖИЛЬЕ, как ОРГАНИЗОВАТЬ ВАШ БЫТ, ДЕТСКУЮ КОМНАТУ. Также важно понять, что современные технологии ухода и питание, и одноразовые подгузники, и возможности оптимизации параметров воздуха, и современные коляски, и удобные гладильные системы jeanslit. и средства контроля за малышом -все это не известно вашим бабушкам или вашим родителям. Особенно надеяться не нужно ни на кого. Вы сами должны читать, интересоваться, учиться и тогда, коль вы сможете позволить себе сделать беременность свершившимся фактом, все у вас получится и будет просто замечательно!

Также ЗДЕСЬ вы можете узнать, как подготовиться к родам, как выбрать роддом и какую роль играет папа при подготовке к родам и сборам в роддом.

Вам также будет интересно:

Беременность – это счастье!

Беременность - это самое важное и волнительное событие в жизни каждой женщины. Ведь что может быть прекраснее осознания зарождения в тебе новой жизни. Но с момента наступления беременности и до самих родов женщина испытывает массу страхов и переживаний, как за себя, так и за своего будущего малыша. Конечно же, на сегодняшний день каких-либо методов, которые могут обеспечить со 100% гарантией здоровье будущего малыша, нет, но максимально увеличить такую вероятность можно. И речь пойдет именно об этом.

Комаровский видео: Планирование беременности

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО ПОЛНОСТЬЮ.

Несмотря на 21 век, к сожалению, так сложилось, что планирование беременности – это величайшая редкость в нашей стране. И, как считает доктор Комаровский, планирование беременности хотя бы за 3-5 месяцев помогает избежать многих проблем со здоровьем в дальнейшем. Вот самые основные, мероприятия, с которых стоит начать:

01 Сделать рентгенографию грудной клетки, клинический анализ мочи и крови. УЗИ (начиная от щитовидной железы, заканчивая простатой у папы и органами гинекологии у мамы) обязательно сдать анализ на TORCH-инфекции (токсоплазмоз, краснуха и прочие), посетить таких врачей, как окулист и стоматолог;

02 Отказаться от вредных привычек (алкоголь, табак);

03 Защитить себя от возможных вирусных заболеваний ОРЗ (меньше бывать в многолюдных местах и прочее);

04 Воздержаться от обзаведения новыми домашними животными;

05 Разнообразить свой рацион питания и начать прием витаминов. кальция и фолиевой кислоты, которая уберегает плод от различных врожденных дефектов.

Вести календарь беременности Комаровский рекомендует обязательно, во-первых, это помогает сравнивать этапы развития ребенка, а во-вторых, этот дневник через некоторое время будет интересно читать самой маме.

Беременность – это, в первую очередь, стресс для женщины.

И очень трудно удержаться от потока негативной информации, но всю беременность Комаровский советует слушать только себя: двигаться, если хочется двигаться, есть, если хочется есть, спасть, если хочется спать, заниматься любовью, если хочется ею заниматься.

Как считает доктор Комаровский, беременность и роды – это нормальный физиологический процесс, и чем меньше мы будем в него вмешиваться, тем лучше будет нам всем! Беременность – это всего лишь этап на пути к счастью и лучше думать о том, что вы дальше будете делать со своим счастьем.

Большое количество ценной информации о том, как быстрее зачать ребенка, правильно подготовиться беременности к родам, вы сможете почерпнуть, посмотрев передачу «Школа доктора Комаровского », для быстрого поиска в интернете задайте: «Комаровский беременность видео» или же прочесть в нескольких его книгах, для быстрого поиска – «Комаровский книга беременность».

Комаровский интервью: Беременность

Источники: http://www.komarovskiy.net/knigi/kogda-luchshe-zaberemenet.html, http://kvaki.net/sovetyi-doktora-komarovskogo-planirovanie-beremennosti/, http://xn--b1amqi.net/index.php/komarovskij-beremennost

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения