Главная » Как забеременеть

Чтобы забеременеть после акта надо лежать

Какую позу выбрать и как долго лежать после зачатия?

Многие пары, живущие в браке, мечтают о пополнении семьи. У одних это происходит быстро, а другим никак не получается зачать такого долгожданного малыша. В отчаянии они часто впадают в крайности. После этого совершают огромное количество ошибок, в результате которых теряются последние надежды стать родителями.

Помните, безуспешные попытки зачатия еще не означают, что это невозможно в принципе. Надо всего лишь понять, что не так, исправить это, а после – попробовать еще раз.

Лучшая поза

Природа позаботилась о том, чтобы зачатие произошло независимо от позы сношения. У многих пар так и происходит, но не у всех. Существуют и такие, которым долго не удается совершить процесс оплодотворения.

Тогда нужно прибегнуть к маленьким хитростям. Не забывайте, что наивысшая вероятность забеременеть приходится на предовуляционный период и первый день овуляции. Чтобы помочь сперматозоидам добраться до яйцеклетки, надо заниматься любовью в такой позиции, при которой сперма не сможет вытечь из влагалища. К таковым относятся позы:

  • Мужчина сзади (доги-стайл).
  • Лежа на боку (ложки).
  • Женщина лежит на спине, мужчина сверху (миссионерская).

Эти позы заключаются в тесном контакте партнеров, при котором сперматозоиды быстрее достигают пункта назначения. При этом риски того, что сперма, после полового акта, вытечет из влагалища, приближены к нулю.

Подбирая позу, нужно заниматься сексом не столько ради зачатия, сколько получения наслаждения. Этот процесс не должен приносить дискомфорта и других неприятных ощущений. Идеальным вариантом является тот, при котором оба партнера получают удовольствие. Тогда вероятность наступления беременности после сближения возрастает в разы.

Не стоит пренебрегать психологической составляющей в сексе, ведь она играет немаловажную роль. Зацикливаться на ребенке тоже не нужно. После того как вы избавитесь от навязчивой мысли стать родителями, это произойдет.

Кроме позы на процесс оплодотворения влияет и частота сближений. Многие пары стараются делать это как можно чаще, допуская, таким образом, грубейшую ошибку. На вопрос о том, сколько раз нужно заниматься любовью, чтобы наступила беременность, сексологи отвечают так: «Оптимальным вариантом для зачатия считается близость с интервалом в два дня, в крайнем случае, через день». Это обусловлено тем, что при частых интимных отношениях концентрация сперматозоидов в семенной жидкости сильно снижается.

Как долго нужно лежать?

Научных исследований, подтверждающих факт того, что после зачатия обязательно нужно немного полежать, нет. Однако это еще не причина считать такой метод неэффективным. В любом случае нахождение в горизонтальном положении после семяизвержения только поможет сперматозоидам проникнуть в шейку матки.

Многих женщин интересует, сколько и как нужно лежать после акта сближения, чтобы увеличить вероятность наступления беременности. Ответ довольно прост. Лежать нужно около получаса в любой удобной позе.

Некоторые специалисты утверждают, что правильно лежать нужно еще уметь. Если матка занимает нормальное положение, то делать это нужно прижав согнутые в коленях ноги к животу. В случае загиба матки после интима лучше пробыть не менее 15 минут в положении лежа на животе.

Даже если вы не полежите после полового акта, а сразу подниметесь, то большинство сперматозоидов все равно продолжат свой марафон. В случае успеха наисильнейшая мужская половая клетка доберется до яйцеклетки, в результате чего совсем скоро тест на беременность порадует вас двумя полосками.

Related Posts:

Влияние алкоголя на зачатие ребенка у мужчин и женщин

Не получается забеременеть несколько месяцев, что делать?

Как пить фолиевую кислоту чтобы забеременеть?

Многие женщины хотят забеременеть, но у них ничего не выходит. Как быстро забеременеть и родить здорового малыша? Есть несколько советов, которые подскажут, как забеременеть. На самом деле, забеременнеть совсем не сложно, просто нужно знать несколько советов, которые помогут зачать малыша. А вот если вы перепробуете все, что мы вам советуем, но ничего не получится, хотя со

здоровьем все в порядке, значит, у вас серьезный психологический барьер на беременность и пора обратиться к хорошему психоаналитику.

1 совет как забеременеть.

Если вы решили забеременеть, вам необходимо воздержаться от алкоголя и бросить курить. Для малыша эти факторы будут очень неблагоприятны. Начинайте вести здоровый образ жизни, правильно питайтесь и не забудьте о витаминах для будущих мам.

Для мужа тоже очень важно отсутствие вредных привычек и правильное питание. Готовьте ему мясо, рыбу. Подавайте к столу орехи, сухофрукты. Не забывайте о совместных прогулках. На выходные можно отправиться на дачу, чтобы подышать свежим воздухом. Во время подготовки к зачатию вам не нужны сильные физические тренировки. Если вы уже предприняли все возможные способы, но не знаете, как быстро забеременеть – откажитесь от спорта. Допустим только легкий бег или небольшие тренировки.

2 совет как забеременеть.

Время овуляции приходится на середину менструального цикла. Вам нужно высчитать овуляцию в течение минимум двух циклов, чтобы наверняка знать, когда она начнется. Для этого можно воспользоваться календарным методом или методом измерения базальной температуры. Признаком овуляции является повышение базальной температуры, а выделения и влагалища похожи на белок сырого куриного яйца. В зависимости от того, хотите вы зачать мальчика или девочку, нужно высчитывать время зачатия.

3 совет как быстро забеременеть.

Когда вы высчитали день зачатия, не занимайтесь любовью три дня до этого дня, чтобы сперматозоиды набрали свою силу.

4 совет как быстро забеременеть.

Как только произошло семяизвержение – нужно вынуть половой член, тогда вся сперма останется внутри. Затем, медленно подтяните колени к груди и полежите в таком положении около пяти минут. Если у вас имеется загиб матки – лежать нужно на животе. А вот если в наличии воспаление придатков – матка отклоняется в правую или в левую сторону. В этом случае нужно полежать на правом или левом боку.

Если вы не знаете, что у вас с маткой – самый лучший вариант полежать пять минут с коленями у груди, пять минут на животе, а потом на правом и левом боку. В любом случае, минут 20 после семяизвержения лучше не вставать. Сейчас самое главное – забеременеть, и для этого нужно сделать всё возможное.

5 совет как забеременеть.

Вы можете даже заранее запланировать пол ребенка. Кого вы хотите? Девочку или мальчика? Обязательно прочитайте наши статьи: «как зачать девочку» и «как зачать мальчика» .

6 совет как быстро забеременеть.

Если у вас есть проблемы с зачатием, то женщину во время полового акта лучше не доводить до оргазма. Ведь во время оргазма, приподнимается шейка матки. А если сперматозоиды вялые, им будет тяжело до неё добраться.

7 совет как быстро забеременеть.

Выберете позу для секса. Зачатие зависит от некоторых физиологических особенностей организма, поэтому, к позам для зачатия нужно тоже подходить ответственно. Медики наградили три позы медалями.

Золотая медаль позиции как быстро забеременеть

Присуждается миссионерской позе. В этой позиции сперматозоиды более подвижны, проникновение более глубокое и зачатие происходит быстро.

Серебряная медаль позиции как быстро забеременеть

Присуждается позиции «женщина сверху» или «наездница». Благодаря особому положению пениса во влагалище, вероятность зачатия очень велика. Но всё-же, не так велика, как в предыдущей позиции.

Бронзовая медаль позиции как быстро забеременеть

И последняя наиболее эффективная позиция – коленно-локтевая, или догги стаил. Эта позиция третья по эффективности.

Как быстро забеременеть, если есть отклонение матки влево или вправо.

В таком случае можно заниматься любовью в позе мужчина сверху, а женщина лежит на спине. Под таз положить большую подушку. После семяизвержения нужно будет полежать неподвижно в течение 20-30 минут.

Как забеременеть с загибом матки.

Для тех женщин, у кого есть загиб матки, забеременеть, используя миссионерскую позу и позу «наездница» - практически невозможно. Самой лучшей в этой ситуации будет бронзовая позиция «догги стаил» или коленно-локтевая. Благодаря этой позе, сперма «выстрелит» прямо в матку и сперматозоид дойдет до оплодотворенной яйцеклетки.

8 совет как забеременеть.

Перед половым актом не нужно мыться с мылом, чтобы не нарушить естественную среду. Женщине можно подмыться слабым содовым раствором, чтобы нейтрализовать кислую среду влагалища. В кислой среде зачатие практически не возможно. Соды кладите чайную ложку на литр тёплой кипяченой воды и проспринцуйтесь.

9 совет как быстро забеременеть.

Как вам известно, сперматозоид проходит по маточным трубам в течение трёх дней и только потом «встречается» с яйцеклеткой. В течение этих трёх дней нужно чтобы матка была в полном покое. Воздержитесь от занятий любовью, продолжайте неспешные прогулки на свежем воздухе. Не стоит нервничать, беспокоиться, получилось или нет. Представьте, что малыш уже живет в вашем животике. Можете начать с ним разговаривать, петь ему колыбельные на ночь. Если вы будете расстраиваться и переживать – это приведет к спазмам в маточных трубах и сперматозоиду будет трудно добраться до оплодотворенной яйцеклетки. Помните, ваши переживания никому не нужны и толку от них нет. Поэтому, расслабьтесь и получите удовольствие от ожидания зачатия.

Ну вот, теперь вы знаете, как быстро забеременеть – приступайте к ведению графика овуляции, прочитав дополнительные статьи на нашем сайте беременность, роды, дети.

Если у вас не получилось забеременеть по нашим советам в течение года, есть подозрения на бесплодие (или просто ещё не пришло время).Прочитайте статью о лечении бесплодия народными средствами.

В первую очередь, если вы решили зачать малыша, вам необходима консультация гинеколога. Он даст направление на анализы. Есть некоторые инфекции, которые делают беременность невозможной. Вам может казаться, что всё в порядке, однако, во влагалище может быть нарушена микрофлора.

Как быстро забеременеть?

Вы чувствуете, что время пришло, вы готовы нести ответственность не только за себя, вам хочется прижать к груди маленький пищащий сверток и смотреть, чей у него носик, а чьи глазки. Пришла пора стать мамой. Как быстро забеременеть? Что предпринять, чтобы помочь природе подарить вам малыша?

Во-первых, не зацикливайтесь. Всему свое время. Есть замечательная легенда о том, что это детки смотрят на нас с небес и выбирают себе родителей, а не мы планируем их рождение. Однако некоторые несложные советы, как быстрее забеременеть можно взять на вооружение.

Благоприятные дни

Стоит начать с определения дня овуляции. При стандартной длине цикла в 28 дней овуляция чаще всего приходится на 10-11 день. Если ваш индивидуальный цикл иной по времени, можно заняться измерением базальной температуры или купить в аптеке специальные тесты для определения овуляции.

Прекрасное средство быстро забеременеть – вступать в интимную близость в течение пяти благоприятных дней. Это четыре дня перед овуляцией и один день после. Не стоит особо усердствовать. Одного полового акта в день вполне достаточно. Многие медики даже советуют через день отдыхать – это увеличивает количество сперматозоидов в семенной жидкости.

Если у вас нерегулярный цикл и определение точного дня овуляции вызывает сложности, то для повышения шансов наступления беременности, можно просто заниматься сексом через день. Начинать следует с 7-8 дня (отсчет ведется с первого дня менструации) и заканчивать 20-22 днем.

Поза имеет значение

Один из способов быстро забеременеть – заниматься сексом в благоприятные дни в классической миссионерской позиции. Однако, если строение органов малого таза у вас не совсем обычное, например, имеется загиб матки, то такой вариант не подходит. В таком случае попробуйте позу, когда мужчина находится сзади.

После полового акта не нужно сразу же вставать и бежать в душ. Наоборот – нужно лечь на спину, а под ягодицы подложить небольшую подушку. Если подушки под рукой не оказалось, просто прижмите колени к груди и полежите так минут десять.

Правильное питание

Бывают ситуации, когда и овуляция происходит, и сперматозоиды вполне жизнеспособны, а зачатия не происходит. Возможно, в организме женщины не хватает каких-то важных веществ. Последите за своим питанием. Рацион должен быть богат животными белками и витаминами. Увеличьте количество потребляемых овощей, фруктов, нежареных орехов и цельных круп. Вашему партнеру тоже будет нелишним последить за диетой. Ведь от этого напрямую зависит качество спермы.

Планируя беременность, обоим партнерам обязательно стоит начать принимать фолиевую кислоту. Недостаток фолиевой кислоты на ранней стадии беременности может вызвать серьезные неврологические проблемы у малыша в будущем. Женщина может начать пить витамины для беременных уже на стадии планирования. Особенно это актуально в зимний период, когда количество естественных витаминов заметно снижено.

Постарайтесь вместе с партнером совсем отказаться от алкогольных напитков, а также исключите сильные физические нагрузки. И то и другое негативно сказывается на качестве спермы и яйцеклетки. А вот прогулки на свежем воздухе, наоборот, очень полезны.

Долой стресс

Постарайтесь поменьше нервничать в период планирования беременности. Зачастую именно стресс мешает зачатию. Если нет возможности взять отпуск на работе, научитесь выбрасывать производственные проблемы из головы, приходя домой. Этот совет достаточно тяжело реализовать, но к этому нужно стремиться. Первое время можно пить успокоительные средства растительного происхождения – валерьяну, пустырник, мяту, боярышник.

Автор - Ирина Король

Источники: http://flovit.ru/zaberemenet/zachatie-rebenka/kakuyu-pozu-vybrat-i-kak-dolgo-lezhat-posle-zachatiya.html, http://pyzik.ru/kak-zaberemenet.-kak-zaberemenet-bystro.html, http://www.luxbeauty.ru/kak-bystro-zaberemenet.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения