Главная » Грудное вскармливание

После кормления сцеживать обе груди

Как сцедить молоко руками.

Знаете ли вы, что по объему сцеженного молока нельзя судить о том, достаточно ли его у матери? А почему? А потому что сцеживание #151; это не просто переливание из одной емкости в другую, это навык, ваши руки должны научиться сцеживать молоко (есть свои хитрости). и #151; самое главное #151; ваша грудь должна научиться отдавать молоко в ответ на сцеживание (руками ли, молокоотсосом - не имеет значения). Очень распространена ситуация, когда малыш прибавляет по килограмму и более (не из воздуха разумеется, на мамином молоке), а сцедить молоко мама или не может, или сцеживает от силы пару чайных ложек.

Молоко в груди вовсе не накапливается в каких-то специальных емкостях или синусах. Оно равномерно распределено по всем тончайшим трубочкам-протокам и крошечным альвеолам (структурным единицам железистой ткани, похожи на мешочки, в них вырабатвается молоко). Такое распределенное по протокам молоко нельзя просто выдавить из груди, прилагая физическую силу или вакуум посильнее. А как же сосет ребенок? Дело в том, что грудь сама помогает малышу. Она сама отдает молоко. От сосания ребенка или стимуляции сосков повышается уровень гормона окситоцина, это вызывает сокращение альвеол и расширение протоков #151; и готово, молоко течет само!

Что делать, если все-таки надо сцедить молоко? Чтобы молоко сцеживалось, тоже важно простимулировать этот самый рефлекс отделения молока. На ребенка он запускается легко, а вот сцеживание #151; это искусственный процесс, тут надо больше времени и работы.

Что помогает запустить рефлекс выделения молока:

Для стимуляции можно использовать легкий массаж груди, тепло (выпить что-то теплое или приложить теплое слегка влажное полотенце к груди на пару минут). Помогает контакт кожа к коже с малышом, смотреть на ребенка, прикоснуться к нему, подержать в руках, понюхать какую-то вещичку, которую он поносил и она впитала его малышовый запах.

По отзывам консультантов по грудному вскармливанию, хорошо зарекомендовала себя техника смягчения давлением по Джин Коттермен . Особенно важно применять этот прием, удерживать аккуратное давление не меньше минуты, если ареола #151; темный околосоковый кружок #151; переполненная, твердая и/или отечная. Смягчение давлением убирает эту отечность, делает сцеживание безболезненным и запускает рефлекс выработки молока. Варварское расцеживание в роддоме вовсе не обязательно (мягко говоря) #151; вы помните, что выдавить молоко нельзя, а вот травмировать нежные, а часто еще и перерастянутые ткани молочной железы — очень просто (это ж не могучие спинные мышцы).

Если ребенок не справляется с нагрубанием груди сам (например, он отдельно от мамы, нездоров, много спит), применение техники смягчения давлением, а потом бережное сцеживание молока так, как показано ниже, помогает аккуратно и безболезненно убрать переполнение. Мама может сделать это сама.

Как именно сцеживать?

Ниже в анимации показана техника сцеживания по Marmet. Движение, обозначенное розовыми стрелками #151; очень важное. Пальцы ставятся на границу ареолы и белой кожи (индивидуальное положение пальцев может немного меняться, у всех разное, чуть уже или чуть шире). Вначале пальцы нажимают в направлении грудной клетки: вы как бы захватываете заполенные молоком протоки, которые лежат под ареолой, и только потом прокатываетесь по ним пальцами. Важно: пальцы не ерзают по коже, на ней они стоят на одном месте. Будут ерзать — могут возникнуть потертости. Первую минуту-другую, пока не запустился рефлекс выделения молока, оно может выделяться совсем слабо (или вообще не выделяться), важно не прекращать ритмичных сцеживающих движений. Молоко есть! Вскоре подключится окситоцин, и молоко потечет веселее :). Когда молоко перестало активно вытекать, можно сдвинуть пальцы в другую позицию или перейти на вторую грудь (а потом от нее опять к первой)

В соске молока нет! Если давить и вытягивать сам сосок, молоко будет сцедить намного труднее #151; ведь оно остается глубже, в глубине груди. Сцедить молоко при такой технике может получиться только у мам с сильным рефлексом выброса молока (оно просто само вытекает в ответ на стимуляцию сосков), и то неизвестно, насколько эффективно.

Еще важное примечание. если мама по какой-то причине пока только сцеживает (ребенок не может сосать грудь), и надо сцедить больше и быстрее #151; надо сцеживать каждый раз обе груди, несколько раз переходя от одной к другой в каждое сцеживание. Молоко нельзя копить! Когда сцеживают только одну грудь за один раз, это может привести в перспективе к уменьшению выработки молока. Короткие, но частые сцеживания лучше стимулируют лактацию, чем длительные, но редкие.

Литература

Необходимо ли сцеживание молока?

Необходимо ли сцеживание молока? Это вопрос, по которому существует много разногласий. Обычно кормящей маме приходится выслушивать несколько точек зрения: одни говорят, что сцеживать молоко необходимо обязательно после каждого кормления, другие, наоборот, считают, что сцеживать молоко не требуется.

В момент, когда молодая мама сцеживает молоко, происходит запуск механизма аналогичного при кормлении малыша, но в менее слабо выраженном виде. Ведь сцеживание молока является ручной имитацией естественного процесса грудного кормления. Как известно «спрос рождает предложение», то есть чем больше сосет ребенок или вы сцеживаете грудь, тем больше молока будет прибывать.


В обоих случаях сначала действует окситоцин – гормон, который помогает молоку выделяться. А в процессе сосания или сцеживании молока вырабатывается пролактин – гормон, от которого и зависит его количество. Из вышеописанного можно сделать вывод, что при дополнительном сцеживании, молока будет выделяться больше, чем высасывает ребенок. Но для чего это надо? Ведь если молока в груди будет больше, чем может скушать ребенок, то оно будет оставаться в груди, что может привести к нежелательным последствиям. Поэтому с этой точки зрения, сцеживать молоко нет необходимости.


Но есть случаи, когда сцеживание молока все же необходимо, например, для налаживания лактации или при лактостазе, когда сцеживание молока является обязательным.

Случаи, при которых сцеживание молока просто необходимо:

1. Сцеживание грудного молока для облегчения груди, наполненной молоком.
Количество молока у матери может приходить значительно больше, чем необходимо ребенку, и его необходимо «убрать». Потребность в сцеживании для наполненной груди возникает в течение 5 дней после рождения малыша, но не чаще 3 раз в сутки. Далее, при правильно организованном вскармливании, лактация уже стабилизируется, а периодические приливы грудного молока пропадут, при этом грудь становится мягкой и больше можно не сцеживаться.

2. Сцеживание необходимо, если малыш не может сосать грудь самостоятельно.
Это происходит в случаях, когда детки родились раньше срока, либо имеют какие-либо врожденные заболевания. Тогда сцеживанием поддерживается лактация до момента выздоровления ребенка, при этом малыш получает грудное молоко через бутылочку. При этом необходимо сцеживаться до 10 раз в сутки.

3. Сцеживать грудное молоко необходимо, если мама заболела
Если кормление грудным молоком временно прекращается из-за проблем со здоровьем матери (например, прием антибиотиков). Для того чтобы молоко за время болезни не пропало, надо при помощи сцеживания поддерживать лактацию. Сцеживаться следует каждые 3 часа в течение дня.

4. Сцеживание с целью становления лактации.
Зачастую проблемы такие возникают у мам, которые находятся отдельно от младенцев. Малыша приносят матери через 3,5 часа, то есть по режиму, при этом он не всегда сосет грудь. Некачественное сосание плохо опустошает грудь, вследствие чего у мамы либо мало вырабатывается молока, либо появляются застои грудного молока в груди. В этом случае женщине обязательно необходимо сцедить обе груди.

5. Сцеживание грудного молока для профилактики лактостазов.

Данная проблема достаточно актуальна для женщин, рожавших впервые, грудь у которых не готова к кормлению. В этом случае молочные протоки у женщины должны быть «разработаны». Если же в груди после кормления прощупываются твердые «шарики», что при надавливании могут вызывать неприятные ощущения, то начинается лактостаз. Для этого перед каждым кормлением необходимо тщательно массировать грудь.

6. Необходимо сцедить грудное молоко, если маме требуется уйти.
В данной ситуации мама может предварительно сцедить молоко. Для того чтобы увеличилась его выработка, желательно в течение двух дней немного сцеживаться сразу после каждого кормления.


Не сцеживайтесь «до последней капли». В этом случае мамы часто запускают выработку излишков молока, то есть гиперлактацию. При этом молочная железа производит молоко из расчета двойняшек. Однако нельзя резко прекращать сцеживания. Объем молока станет уменьшаться постепенно, при уменьшении объемов и частоты сцеживаний.

Если малыш хорошо сосет грудь, кормится по требованию, и при этом грудь остается мягкой, то дополнительное сцеживание не нужно.

Сцеживание

Сцеживание грудного молока позволяет опорожнить грудь матери, имитируя сосательные движения ребенка. Сцеженным молоком можно кормить малыша, если он по каким-то причинам не может сосать самостоятельно. Можно создать запас молока ( молочный банк ), чтобы использовать его при необходимости докормить ребенка или во время отлучек матери. Сцеживать молоко можно руками или специальным аппаратом – молокоотсосом. Сцеживание без необходимости препятствует саморегуляции лактации.

Как научиться сцеживать молоко?

Для сцеживания молока можно воспользоваться молокоотсосом. Ручной молокоотсос позволяет регулировать скорость сцеживания (как при ручном сцеживании), с помощью электрического молокоотсоса можно сцеживать обе груди одновременно. Специалисты считают, что эффективнее опорожнять грудь ручным сцеживанием, лучше это делать после кормления или, если ребенок не сосет сам, по мере наполнения груди. Для ручного сцеживания сначала нужно стимулировать рефлекс отделения молока — легким массажем груди, теплом. Для сцеживания нужно поставить пальцы на границу ареолы сверху и снизу от соска и ритмично надавливать вглубь и чуть вперед. Важно не прекращать ритмичных движений, даже если молоко сначала будет выделяться по каплям. Когда при надавливании потекла одна или несколько струек, не следует отпускать пальцы, пока они льются. Когда оно полностью перестанет вытекать, можно перейти к сцеживанию другой груди, или поменять положение пальцев, также можно повторить массаж груди и продолжить сцеживание.

Можно ли с помощью сцеживания улучшить лактацию?

Если молока не хватает. сцеживание может помочь увеличить его выработку, но основным решением проблемы будет кормление ребенка по требованию и более частое и эффективное прикладывание ребенка к груди .

Надо ли сцеживать молоко после каждого кормления?

Если молока хватает и ребенок нормально прибавляет в весе. нет никакой необходимости сцеживать молоко после каждого кормления — этим можно спровоцировать гиперлактацию, застои молока, лактостаз и мастит. Выработка молока зависит от потребности ребенка: чем больше молока высасывается или сцеживается из груди, тем больше его вырабатывается.

Как хранить сцеженное молоко?

Для долгого хранения молоко лучше замораживать порциями, в специальных герметичных пакетах, контейнерах или любых плотно закрывающихся емкостях. Размораживать его нужно при комнатной температуре или в емкости с теплой водой; микроволновой печью для этой цели пользоваться не рекомендуется. Размороженное молоко отличается по вкусу от свежего, оно может выглядеть «расслоившимся». Повторно замораживать молоко нельзя.

Сколько можно хранить сцеженное молоко?

При комнатной температуре грудное молоко может храниться 6–10 часов, но лучше сразу же после сцеживания поставить его в холодильник — таким образом срок хранения можно увеличить до пяти дней. В морозилке грудное молоко можно хранить в течение нескольких месяцев.

Источники: http://breastfeeding.narod.ru/expressanim.html, http://lactaciya.com/stsezhivanie/neobhodimo_li_stsezhivanie_moloka, http://mama.ru/cubics/view/id/85102

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения