Главная » Грудное вскармливание

Первый прикорм при грудном вскармливании каша

Первый прикорм при грудном вскармливании

Введение прикорма при грудном вскармливании

Первый прикорм при грудном вскармливании — когда он должен состояться? Правильная организация питания ребенка является залогом его здоровья. Многие мамы не могут удержаться и стараются как можно скорее накормить своего малыша чем-то вкусненьким. Однако важно понимать, что несвоевременное введение прикорма может привести к аллергическим реакциям, нарушению стула и другим проблемам со здоровьем. Как же правильно и когда вводить первый прикорм при грудном вскармливании следует?

В настоящее время Всемирная организация здравоохранения установила норматив, согласно которому первый прикорм ребенок должен получать не ранее шести месяцев. Нужно помнить, что новые продукты следует вводить очень осторожно, внимательно наблюдая за реакцией.

Введение прикорма при грудном вскармливании (особенно в случае новых продуктов) лучше осуществлять в утренние часы, чтобы у вас была возможность понаблюдать за реакцией. Начинать необходимо с одной чайной ложки продукта. Если все в порядке, то порцию можно постепенно увеличивать: во второй день малыш может получить 2 ложки прикорма, в третий – четыре и так далее в геометрической прогрессии.

Признаки готовности ребенка к прикорму.

1. Ребенку уже исполнилось полгода.

2. Он интересуется едой взрослых членов семьи.

3. Пропал выталкивающий рефлекс.

4. Ребенок умеет сидеть.

5. Малыш здоров и ему не делали накануне прививок.

Если у вашего ребенка имеются все вышеперечисленные признаки, можно смело вводить прикорм.

С чего начинать прикорм?

Врачи советуют начинать прикорм с овощных однокомпонентных пюре в том случае, если у малыша нет проблем с набором веса. Если же ребенок плохо прибавляет в весе, первый прикорм кашами при грудном вскармливании — лучший вариант.

Раньше прикорм было принято начинать с фруктов или соков, однако сегодня эти рекомендации устарели. Фрукты имеют сладкий вкус, поэтому после них ребенок может не захотеть есть овощи. С введением соков, вообще, лучше не торопиться, так как они являются высокоаллергенными продуктами и плохо усваиваются организмом малыша.

Тем, кто решил начать прикорм с овощей, можно порекомендовать использовать для этой цели кабачки, цветную капусту, брокколи. Затем добавляют картофель или морковь. Если вы собираетесь начать прикорм с каш, можно давать малышу рисовую, кукурузную, гречневую кашу. Сначала необходимо кормить ребенка безмолочными кашами, а когда ребенку исполнится год, можно готовить их на молоке.

Не стоит в качестве прикорма использовать экзотические фрукты, вспомните, что первый прикорм соком при грудном вскармливании считается неправильным. Намного безопаснее давать ребенку зеленые яблоки и груши. Кисломолочные продукты, такие как творог, кефир или йогурт, необходимо предлагать малышу примерно в девять месяцев.

Во время введения прикорма полезно завести пищевой дневник. Он позволит контролировать реакции малыша на те или иные продукты.

Правильное введение прикорма обеспечит вашему ребенку здоровье на всю жизнь, поэтому к составлению первого рациона вашего малыша нужно относиться очень внимательно.

Первый прикорм при грудном вскармливании

Каждая мама с нетерпением ждет рождения своего малыша и, конечно же, переживает за его развитие и здоровье. Во многом здоровье ребенка зависит от рационального питания кормящей матери. так как именно с ее грудным молоком передаются необходимые для растущего организма вещества (минералы, витамины и др.). Кормление грудью достаточно трудоемкий процесс, так как малыш хочет кушать часто и в любое время суток. Многие молодые мамы очень быстро устают от такого испытания, поэтому быстрее пытаются прекратить этот жизненно необходимый для ребенка процесс и организовывают первый прикорм при грудном вскармливании.

Когда же можно прекращать грудное вскармливание и вводить первый прикорм?

Некоторые мамы вводят первый прикорм при грудном вскармливании уже с 2-3 месяцев. Многие педиатры настоятельно рекомендуют начинать прикармливать грудничка, начиная с 4 месяцев. По данным Всемирной организации здравоохранения первый прикорм лучше всего вводить не ранее 6-7 месяцев жизни. Отсутствие однозначного мнения приводит к тому, что каждая мама должна быть очень внимательна к своему малышу и к себе. Так как сроки введения первого прикорма при грудном вскармливании зависят от качества ее молока, а также от индивидуальных особенностей малыша.

Правила введение первого прикорма при грудном вскармливании

Перед тем как вводить дополнительные продукты питания нужно быть точно уверенным, что ребенок полностью здоров. Первый прикорм вводите постепенно с. или. чайной ложки, так как еще формирующиеся желудок и кишечник грудничка должны привыкнуть к разнообразной пище. В рацион ребенка вводите по одному продукту питания, чтобы в случае пищевой аллергии точно знать ее источник.

Какие продукты питания и когда можно вводить при грудном вскармливании?

В 4-6 месяцев жизни малыша можно вводить консервированные соки. Лучше всего начинать с сока из яблок, который является гипоаллергенным. После чего можно вводить сливой, персиковый, вишневый, смородиновый соки. Цитрусовые, тропические и клубничный соки включайте не ранее 6-7 месяцев жизни. Доза первого прикорма соком должна составлять не более 2 капель, которые разбавляются кипяченой водой. Постепенно допустимое количество сока может быть увеличено. Для того чтобы рассчитать сколько мл сока можно давать малышу, нужно совершить элементарную математическую операцию, умножив возраст грудничка на 10.

Через 2-3 недели после первого прикорма соком при грудном вскармливании можно вводить фруктовое пюре, которое соответствует тем фруктам, на которые у малыша нет аллергии. В тоже время разновидность фруктового пюре зависит и от того, насколько хорошо функционирует желудочно-кишечный тракт ребенка. Так грудничка, у которого отмечаются частые запоры, лучше всего прикармливать сливовым пюре, а малыша с неустойчивым стулом – яблочным и банановым.

В 5-6 месяцев можно вводить овощное пюре из кабачков, свеклы, моркови, тыквы, а в 7-8 месяцев – из цветной капусты и картофеля.

Очень полезными для здоровья малыша являются блюда из круп. Так первыми крупяными кашами могут быть рисовая, гречневая и кукурузная, которые вы можете вводить в первый прикорм при грудном вскармливании в 6-7 месяцев жизни малыша. После 8-9 месяцев можно включать овсяную и манную каши.

С 6 месяцев рекомендуется включать в пищу творог, который богат кальцием и фосфором. Его употребление благоприятно влияет на развитие костной ткани и, конечно же, на своевременное появление первых зубов. Это особенно важно для введения пищи, которую нужно пережевывать. Поэтому зубы у детей до года должны появиться в том количестве, которое соответствует возрастной норме.

После 7 месяцев жизни малыша рекомендуется введение хлебных изделий, которые могут быть представлены в виде сушек, постного печенья и сухариков.

С 9-10 месяцев можно вводить кефир и другие молочные изделия, а также мясо и рыбу.

Какое должно быть суточное количество продуктов для ребенка младенческого возраста?

Суточное количество пищи для ребенка до 2 месяцев жизни составляет 1/5 часть от общей массы его тела, для грудничка от 2-4 месяцев – 1/6 часть, от 4-6 месяцев – 1/7 часть и от 6 месяцев – 1/8 часть. При правильном и постепенном введении прикорма меню ребенка в 1 год жизни включает разнообразные продукты питания, которые богаты железом, кальцием, фосфором, витаминами, белками и способствуют быстрому развитию и укреплению здоровья.

Видео Как вводить первый прикорм

Как вводить первый прикорм. Когда и с чего начинать прикорм малыша. Видео урок ответит на все ваши вопросы касаемо первого прикорма малыша. Рассказывает Мама Лара

Copyright @ 2009-2015 Ребенок о года Использование материалов разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на используемую статью сайта.
За содержание рекламных объявлений администрация сайта ответственности не несет

ВСЕ АВТОРСКИЕ ПРАВА НА ФОТОГРАФИИ И МАТЕРИАЛЫ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ ЗАКОННЫМ ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ. ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАШИ ПРАВА НАРУШАЮТСЯ НА САЙТЕ, ТО ПРОСЬБА СООБЩИТЬ НАМ ОБ ЭТОМ ЧЕРЕЗ ФОРМУ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Руководитель проекта: Войнова Римма И. Карта сайта / Обратная связь / Для рекламодателей

Ребенок до года 2016. All Rights Reserved.

Первый прикорм ребенка

Введение первого прикорма ребенка – достаточно ответственный процесс, который тревожит многих мам. Но если провести его по всем правилам, внимательно наблюдая за своим малышом, можно избежать многих проблем.

Первый прикорм при грудном вскармливании и первый прикорм малыша, находящегося на искусственном вскармливании, имеют некоторые отличия. Но в любом случае, главное правило правильного введения первого прикорма ребенка – грамотность и терпение матери.

Первый прикорм грудного ребенка: когда начинать

Единого мнения о том, когда нужно начинать вводить первый прикорм при грудном вскармливании не существует. Некоторые педиатры «по-старинке» настаивают на введении яблочного сока в питание малыша еще на третьей неделе после рождения. Другие рекомендуют введение овощного, фруктового пюре и кашек с возраста трех-четырех месяцев. Существует мнение, что малыша нужно начинать прикармливать после появления у него первых зубов.

Специалисты по грудному вскармливанию советуют знакомить кроху с новыми продуктами питания только после того, как у нее появится интерес к ним. Такой первый прикорм малыша еще называют «педагогическим». Его основная цель не только накормить ребенка, но и познакомить его с новыми продуктами, научить жевать.

Согласно теории «педагогического прикорма», примерно в 5 – 6 месяцев детки начинают интересоваться содержимым тарелки родителей, пытаются его попробовать. Такое поведение (активный пищевой интерес) малыша указывает на его готовность к знакомству с новой пищей. Чаще всего пищевой интерес ребенка связан не столько с чувством голода, сколько с желанием подражать родителям.

Продукты для первого прикорма

Не существует единого мнения относительно выбора продуктов для первого прикорма ребенка. Это зависит от времени года, веса малыша, наличия у него иммунных болезней, а также от того, когда вводится прикармливание и от личных предпочтений родителей.

Классическая схема введения прикармливания рекомендует начинать с каш. Они станут лучшим выбором для плохо набирающего вес, ослабленного малыша. Специалисты советуют начинать с рисовой или гречневой каши.

В качестве первого прикорма грудного ребенка, который хорошо набирает вес, можно выбрать овощное пюре. Кроме того, овощи хорошо давать тем деткам, которые страдают от запоров. Лучше всего подойдут белые и зеленые овощи – кабачки, брокколи, цветная капуста, картофель, морковь, тыква.

Некоторые педиатры рекомендуют первый прикорм малыша начинать с кисломолочных продуктов. Они считают, что кефир и другие бифидопродукты наиболее приближены по вкусу и составу к грудному молоку и больше всего адаптированы к пищеварительной системе ребенка. Также кефир является безопасным продуктом для детей-аллергиков и тех, кто страдает дисбактериозом.

Выбирая продукты для первого прикорма ребенка, необходимо учитывать время года. Зима и весна не подходят для экспериментов с овощами, а лето и осень для этого подходят как нельзя лучше.

Некоторые родители предпочитают для первого прикорма покупать готовые промышленные кашки и пюре. Но многие мамы являются сторонницами введения самостоятельно приготовленной пищи. Для приготовления овощного пюре овощи отваривают в небольшом количестве чистой воды. После этого отваренные овощи взбивают блендером или перетирают ситом до однородного состояния.

Если первый прикорм малыша вводится в виде каши, выбранную крупу перемалывают на кофемолке. Затем ее варят на воде без добавления сахара и соли. Для того чтобы каша была питательнее и вкуснее, в нее можно добавить грудное молоко. Первая кашка должна быть жидкой консистенции, чтобы малыш смог ее проглотить.

Кисломолочные продукты для первого прикорма можно брать на детской кухне или покупать в специальных отделах супермаркетов.

Основные принципы введения первого прикорма грудного ребенка

Очень важно дать возможность ребенку изучить первый прикорм тактильным путем. Новая пища может вызвать у него как настороженность, так и интерес. Не нужно препятствовать его ознакомлению с ней.

Введение первого прикорма ребенка должно проходить на фоне его полного здоровья. Если малышу предстоит получение профилактической прививки или любое изменение в привычном укладе, лучше отложить прикармливание на более позднее время.

Новое блюдо ребенку лучше предложить в первой половине дня. Начинают с половины чайной ложки объема. Затем каждые два последующих дня удваивают объем пищи. Если малыш в какой-то момент отказывается от еды, не нужно настаивать. Лучше после это докормить его грудью.

После введения первого прикорма малыша нужно наблюдать за его состоянием и поведением. Любые негативные проявления могут быть связаны с введением нового продукта. Это бывают кишечные колики, расстройство стула, появление зуда, сухости, кожной сыпи. В этих случаях данную пищу исключают из меню малыша, а следующее введение прикорма начинают только после исчезновения неприятных симптомов.

Для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, материнское молоко должно составлять основную часть суточного рациона. Кормить ребенка нужно только, когда он голоден. При этом нужно стараться, чтобы это происходило приблизительно в одно и то же время. Кормить нужно из ложечки в удобном для ребенка темпе. Очень удобны специальные ложечки с длинной ручкой.

Особенности введения первого прикорма для ребенка, находящегося на искусственном вскармливании

Первый прикорм ребенка, который находится на грудном вскармливании, педиатры рекомендуют вводить после четырех месяцев. В это время искусственная смесь уже не может обеспечить все потребности растущего организма малыша.

В качестве первого продукта можно выбрать овощи, кашу или фрукты. Для тех деток, которые страдают запорами, лучшим выбором будут овощи. Первый прикорм ребенка, плохо набирающего вес, должен быть кашкой. Следует остановить выбор на рисовой или гречневой каше. Овсяная, пшеничная и манная каши содержат глютен, особое вещество, которое может спровоцировать развитие аллергических реакций. Поэтому такие кашки лучше давать в более поздний период.

Самым легким первым прикармливанием являются фрукты. Они сладкие и нравятся малышу. Но после фруктов ребенка будет сложно приучить к овощному пюре, которое не имеет такого приятного вкуса.

Проведение и выбор продуктов для первого прикорма грудного ребенка лучше всего согласовать с педиатром. Он подберет наиболее подходящее введение прикармливания, учитывая индивидуальные особенности малыша. Кроме того, вводя первый прикорм, родители должны внимательно наблюдать за состоянием ребенка. При первых сомнениях необходимо обратиться за помощью к врачу.

Источники: http://www.missfit.ru/mammy/pervyy-prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii/, http://www.rebenokdogoda.ru/pervyj-prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii-2.html, http://ymadam.net/deti/pitanie-rebenka/pervyj-prikorm-rebenka.php

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения