Главная » Грудь при беременности

Грудь стала меньше меньше беременность

Одна грудь больше другой при кормлении грудью: что делать

Многим мамам, кормящим грудью, хорошо известка проблема, когда одна грудь становится больше другой. Естественно подобная асимметрия не добавляет им радости, ведь красота для женщин очень важна, а тут такое…

Стоит ли удивляться, что столкнувшись с подобной проблемой, они начинают заваливать вопросами врачей, подруг или соответствующие ветки на форумах. Причем вопрос «почему» беспокоит их куда меньше (ведь для многих это и так очевидно), чем «что делать» в такой ситуации, и «как» все это исправить.

Одна грудь больше другой – стоит ли беспокоиться

Если вы хоть раз задавались подобными вопросами, то наверняка слышали мнение, что все придет в норму и без вашей помощи, когда перестанете кормить грудью. Вот только мнение это несколько спорное.

По мнению специалистов по грудному вскармливанию не стоит быть настолько уверенными в этом. Нет, конечно, вероятность того, что одна грудь так и останется больше другой даже после прекращения лактации не так уж и велика, но тем не менее она есть. И сказать, как все пройдет конкретно в вашем случае, нельзя.

Данный процесс индивидуален, поэтому вместо того, чтобы надеяться на благополучный исход, лучше заняться коррекцией уже сейчас. Посудите сами, если вы только начали грудное вскармливание и одна грудь больше другой уже сейчас, то что будет через год, полтора…

Почему одна грудь становится больше другой

Но прежде чем говорить о коррекции, нужно понимать причины данной проблемы. А дело здесь вот в чем.

Ребенку по какой-то причине одна грудь может понравиться больше чем другая. В результате он чаще ее берет и охотнее кушает, что приводит к увеличению лактации в ней. В то же время другая получает меньше внимания, кроха может кушать из нее очень неохотно, а то и вовсе отказываться. Соответственно лактация в ней уменьшается. Ну а результат очевиден.

Что делать, если одна грудь больше

Зная причины возникновения проблемы исправить такое положение не так уж сложно. Достаточно изменить ситуацию на противоположную. Чаще давайте «нелюбимую» грудь и реже приглянувшуюся. Но это только в теории все просто, а когда доходит до практики, оказывается, что ребенок может проявить немалое упорство и характер.

Но тут ничего не поделаешь, придется потерпеть капризы и проявить немного фантазии и упорства. Конечно, первое время будет тяжело, но когда малыш поймет, что сдаваться вы не намерены, изменения не заставят себя ждать. Только учтите, что процесс этот может быть длительным, в некоторых случаях нужно не менее 2-4 месяцев, но при должной настойчивости все у вас получится.

P. S. И не поленитесь прочесть статью: хватает ли ребенку молока. потому что многие мамы бросают начатое потому, что боятся оставить малютку голодным.

Кормила двойню грудью до 10 мес, равномерно и левой и правой, также, сцеживалась электрическим молокоотсосом с двойными насадками. Любимых и нелюбимых не было по определению. И все же после полного восстановления одна грудь меньше другой. Мне очень заметно. В чем причина? Генетика, мыщцы? Сейчас кормлю третьего ребенка. О прежней форме груди и не мечтаю.

17 сентября 2014 | 23:54

помогите, мой ребенок почти с рождения висел на одной левой сисе, и не как не хотел брать другую, вот так полтора года я и прокормила почти одной сисей, естественно асимметрия большая, я уже отняла ее от груди, и теперь стоит вопрос, могу ли я что нибудь сделать чтоб выровнять грудь, или она сама придет в норму?

Как избежать уменьшения груди после кормления

При наступлении беременности и после родов организм женщины претерпевает кардинальную перестройку. Значительные изменения затрагивают грудь. К сожалению, эти изменения довольно часто происходят не в лучшую сторону. После завершения лактации грудь становится меньше. Давайте разберёмся, хорошо это или плохо.

Что происходит с грудью при вынашивании плода и после родов

С наступлением беременности груди начинают увеличиваться уже на 5-6 неделях. Начиная с этого срока беременности и до самых родов, размер бюста увеличивается довольно значительно, но заметить это можно только по одежде. Визуально изменения становятся видны после рождения ребёнка, с началом лактации.

Наибольшие перемены происходят у женщин, грудь которых изначально была маленькая. В этом случае бюст может стать объемнее в два раза. Обладательницы пышных форм после родов значительных изменений не заметят.

У меня бюст после кормления опал с третьего до первого размера. Обидно было до слёз! Кажется, даже до беременности больше был. Действительно, спасли только физические нагрузки, а вот массаж и специальные кремы не использовала, не знала про них. Правда, я не дома занималась, а ходила на фитнес. Существует программа для женщин после родов. Похожие упражнения там были, но перечень их был несколько больше.

За время кормления значительных преобразований в размере груди не происходит. Но, с окончанием лактации, вновь начинается её трансформация, на этот раз в обратную сторону. Объем бюста после прекращения кормления становится значительно меньше, при этом часто внешний вид становится хуже, чем обычно.

Почему происходит уменьшение груди после прекращения кормления

После родов в организме женщины происходит рост уровня пролактина и окситоцина. Эти гормоны отвечают за работу молочных желёз. В результате этих изменений железистая ткань начинает увеличиваться в объёме и вырабатывать молоко. При этом, если грудь стала очень большой, то это вовсе не означает, что молока будет много.

В моей ситуации ходить на фитнес времени не было, поэтому упражнялась дома. Надо сказать, что грудь не сильно опала, но всё же достаточно заметно. Аквамассаж тоже делала, но для большего эффекта снимала с душа лейку. Тогда струя получается сильнее, своего рода душ-Шарко. Результат стал виден уже месяца через три.

После прекращения кормления гормональных фон приходит в норму, молочные железы прекращают выработку питательной жидкости и уменьшаются в объёме. Именно в этот момент визуально становится видно, что грудь стала маленькая.

При правильном переходе организма к нормальному состоянию железистые ткани заменяются жировыми. В этом случае сильного уменьшения бюста можно избежать. Но не всегда этот процесс происходит естественно, часто женщины пытаются его ускорить. Это и приводит к резкому снижению объёма.

Как избежать уменьшения груди после лактации

Тем женщинам, которые не хотят, чтобы грудь стала меньше после кормления, нужно обратить внимание на возможность появления этой проблемы ещё во время вынашивания плода. Чтобы грудь не стала намного меньше, стоит предпринять некоторые действия, которые помогут сохранить красивый бюст:

  1. Приобретайте специальные бюстгальтеры для беременных. Можно носить и обычное бельё, но лямки его должны быть максимальной ширины и тянущимися чашками. При этом размер обязательно должен хорошо вам подходить, не стягивать и не мешать свободно двигаться. Если с рождение ребёнка грудь стала ещё больше, необходимо приобрести бюстгальтер подходящего размера.
  2. Спите в лифе или топе, который предназначен для поддержки груди.
  3. Дважды в день после душа намазывай грудь специальными косметическими средствами от растяжек. Они помогут сохранить кожу в подтянутом состоянии, что сделает уменьшение объёма груди после кормления не таким заметным.
  4. Нельзя спать на животе.
  5. Делайте специальные физические упражнения для укрепления грудных мышц.
  6. Хорошо поможет справиться с проблемой аквамассаж. Делается он струёй теплой воды по часовой стрелке.
  7. Кормите ребёнка по мере необходимости, прикладывая поочерёдно к каждой груди.
  8. Осуществляйте кормление грудью как можно дольше.
  9. Обязательно прикладывайте ребёнка к груди ночью. По мере взросления он будет реже просыпаться, чтобы поесть.
  10. Когда придёт время закончить грудное вскармливание, делайте это постепенно. В идеале этот переход должен занять от одного до нескольких месяцев.
  11. Не ограничивайте себя в пище до полного восстановления организма, особенно в период отказа от кормления. После лактации железистая ткань должна естественным образом замениться на жировую. Если вы начнёте придерживаться всевозможных диет, этой замены не произойдёт, и грудь потеряет объём.

Использовать крема от растяжек можно, но дороговато. В моём случае спасли эфирные масла, пользоваться ими начала ещё во время беременности

При должном уходе можно исключить уменьшение бюста и сохранить объем груди достигнутый после родов. Конечно, это требует времени и терпения, но такой подход полностью себя оправдает.

Способы восстановления груди после кормления

Для сохранения объёма бюста по окончании лактации можно увеличить мышцы, которые находятся под молочными железами. Если грудь стала меньше, то объёмные мышцы могут зрительно сделать её больше. Есть ряд упражнений, выполнение которых поможет добиться желаемого эффекта:

  1. В положении сидя сведите ладони перед содой, расставив локти как можно шире. Надавливайте ладошками друг на друга.
  2. Отжимания также оказывают отличный эффект. Если отжиматься от пола не получается, можно это делать от стены или дивана.
  3. Как можно больше плавайте. При этом способ плавания роли не играет.
  4. Хорошо укрепляют мышцы груди игры с тяжёлым мячом, например, с баскетбольным или со специальным мячом для фитнеса, фитболом.
  5. Прижав руки к туловищу, отводите назад плечи до соприкосновения лопаток.
  6. Разведите локти в стороны и сложите ладони под подбородком. Нажимайте им на руки с наиболее возможной силой.
  7. Лягте на живот и сведите руки за головой. Поднимайте голову вверх, а локти тяните вперёд.
  8. Лягте на спину и поднимайте сведённые вместе колени. При этом плечи и руки должны прилипнуть к полу.

Помимо физических нагрузок сохранить объём груди поможет правильная осанка. Если до родов женщина не отличалась правильно поставленной спиной, то после них обязательно нужно заняться этим вопросом. Для развития правильной осанки поможет всем известное упражнение: положите на голову книгу и прогуливайтесь с ней по комнате несколько минут.

Массаж -вещь чудесная! Я после окончания кормления потеряла два размера. Массаж сначала делала дома, а когда малышка в сад пошла, начала ходить в массажный салон. Там использовали несколько техник, включая и аквамассаж. Конечно, вернуть назад всё не удалось, но один размер всё-таки возвратился.

Использование кремов для поддержания упругости кожи, если грудь после кормления стала маленькая, не стоит прекращать. Также и с массажем, обязательно массируйте грудь дважды в день. Эти процедуры можно совмещать.

Конечно, все эти манипуляции не приведут к мгновенному эффекту. Для восстановления потерянного после кормления ребёнка объёма потребуется не один месяц.

Если грудь всё же стала меньше после восстановления организма, не отчаивайтесь! Существует множество моделей корректирующего белья. Конечно, увеличить грудь на самом деле оно не сможет, но визуальный аспект проблемы решит.

Читайте также:

Подскажите, что делать? Наверняка многие сталкивались с такой проблемой. Закончила кормить грудью, и от нее ничего не осталось :(. До родов был 3 размер. После родов грудь увеличилась. А несколько дней назад бросила кормить, молоко ушло, и. В общем сейчас у меня первый вроде. Я впала в дипрессию, хочу вернуть свой размер. Посоветуйте, как вернуть мой размер?

Ну это проблема то у всех почти!
Но у меня как был до беременности 1 так и сейчас к этому же вернулась!
Муж только очень поражен был, он то думал что теперь у него жена всегда такой Самантой Фокс будет!
А н нет!
Говорит, что вроде меньше даже стали! Но я то знаю, что такие же как до беременности!
Я начала упражнения делать с гантельками, чтобы форму вернуть!

Подскажите, что делать? Наверняка многие сталкивались с такой проблемой. Закончила кормить грудью, и от нее ничего не осталось :(. До родов был 3 размер. После родов грудь увеличилась. А несколько дней назад бросила кормить, молоко ушло, и. В общем сейчас у меня первый вроде. Я впала в дипрессию, хочу вернуть свой размер. Посоветуйте, как вернуть мой размер?
Могу вас только утешить. У меня как был четвертый, так и остался, но от былого лоска фигушки. Я бы была очень рада, если б она просто уменьшилась на пару размеров, хотя раньше думала, что маленькая грудь - фи. Сейчас только мечтаю.

У меня то же самое произошло. Кормить закончила 2,5 мес. назад. Сейчас грудь постепенно возвращается к добереннному размеру, она еще как бы мягче стала. Тоже думаю. что гантельки помогут. Еще кремами для упругости стала пользоваться

честно говоря, вы меня обнадежили )) я и не думала, что эти два мешочка когда-нибудь нальются былой силой )
везде ж пишут, что упражнения не помогут - они только мышечный слой подтягивают, и про кремы - что полная туфта. и я не ждала милостей от природы. а теперь буду ждать )))) у меня зато кожа на животике уже не складчатая, утянулась куда-то )))

Это конечно прикольно:)), но мужа-то не обманешь:008:
вот мнение мужа в этом вопросе ваще не учитываеЦа -просто я себя ниже плинтуса с этим. мягко говоря бюстом :)) чюйствую :(

Девочки, говорю шепотом, до первых родов бодрый 2, очень себе ничего, кормила первую дочь 4-й, после того как откормила - первый, пыталась замусорить глаза всем, даже покупала тогда еще лифчики с масляными наполнителями, испробовала все крема, упражнения и пр. 065:Кормление грудью второго ребенка радовало, был гордый 3-й +форма, после 1-ый с еще более деформированной формой. 073:Девочки, вам стоит рассказывать, что произошло после кормления грудью третьего ребенка.:010:
:046:Стыдно и неловко, когда муж теперь может взять грудь не в раскрытую ладонь, а в сжатый кулак.
Мне кажется выход один - пластика. Даже при том, что через несколько лет я бы еще родила.

Прошло два года, как не кормлю(кормила год), из 70С, перелезла в 70В и то не сразу, а только сейчас и лично мне помогают . Гыгыгыгы

А я подобрала себе такую форму бюстика, чтоб хлипкий 75А выглядел как бодрый. 75В. 080:
(Или даже С):103:

Присоединяюсь:073:,правильная форма бюстика делает чудеса,только нужно выбирать такой,который их в кучку собирает,плотная текстура,плюс корректирующие вставки,
вобщем с помощью таких нехитрых уловок можно вернуть и даже преувеличить утраченные объемы:004:

У меня до беременности был 1-ый размер, после первых родов так и остался, а после кормления грудью второго ребенка (до 2 лет и 2 мес. а во время кормления был где-то 2-ой размер) грудь стала где-то нулевого размера :(, прошло уже 9 мес. а размер так и не восстанавливается, но я не занималась никакими физ. упражнениями. Действительно, правильно подобранный бюст весьма облагораживает маленькую грудь. Сейчас под одежду ношу только бюсты с чашечками, а вот купальник с ними - это ужасная картина.

)):)):)):)):)):)):)):)) У меня тоже самое :)
нас все больше:065:
всю жизь живу с 1 размером (надеюсь,у дочи будет побольше:073:) Начала потихоньку привыкать, перестаю носить бюстики с поролоном, короче не обманываю ни себя, ни окружающих. тем более мужу мой размер оч нра. короче, самовнушение и аутотренинг самая обаятельная и привлекательная :fifa:

А у меня как был 2-й размер до беременности, так 2-й и остался после кормления. Кормила 1,5 года. Специально хотела увеличить на 1 размер, ан нет. Хотя форму не потеряла, ничего не висит. Летом даже без лифчика ходила грудью вперед. Но не отказалась бы от размерчика 3. Занимаюсь в бассейне. хожу на тренажеры, силовые упражнения.

vBulletin v3.6.12, Copyright 2000-2016, Jelsoft Enterprises Ltd.

Источники: http://www.vse-pro-detey.ru/odna-grud-bolshe-drugoj-pri-kormlenii-grudyu/, http://kideat.ru/zdorovyemamy/umenshenie-grudi-posle-kormleniya.html, http://2006-2009.littleone.ru/archive/index.php/t-282206.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения